In onze sportschool leren we met de inzichten van het moderne karate hoe we lichaam en geest kunnen ontwikkelen.

 

Karate is een sport die bij sportschool Kaido dojo vanaf 4 jaar in groepsverband kan worden uitgeoefend. Tijdens de karatelessen komen trappen, stoten en afweertechnieken aan de orde, die ter plaatse (kihon), in vastgelegde bewegingen (kata) of in vrije vorm (kumite) kunnen worden toegepast.

 

Om een goede karateka te worden zijn conditie, kracht, lenigheid en volharding de basisbouwstenen, een sterk lichaam in een sterke geest!