Stretch

Vroeger was ik leniger, hoor je vaak zeggen. En dit komt enkel omdat je minder beweegt en minder rekt of stretcht. Maar stretch is zo belangrijk, wij proberen in een uurtje per week heel je lichaam los te maken. Met als doel ons beter in ons vel te laten voelen, een lenig lichaam in een sterk lichaam.

Kom het zeker eens proberen!

Wat?